Nowości
Do góry
domowy peeling

Domowy peeling – najlepsze przepisy

31

Peeling to doskonały sposób na poprawienie kondycji naszej skóry. Znajdujące się w nim drobinki usuwają w trakcie mycia martwy naskórek. Zapobiega to min zatkaniu porów – i powstawaniu wyprysków. Co jeszcze nam daje regularne oczyszczanie ciała?

• regeneracja naskórka
• przyspieszenie odnowy komórkowej oraz stymulacja syntezy kolagenu i elastyny, co przeciwdziała procesom starzenia się skóry.
• pobudzenie mikrokrążenia w skórze
• zapobieganie pojawianiu się stanów zapalnych
• przyspieszenie procesów przemiany materii
• zapobieganie zastojom limfatycznym
• skóra lepiej reaguje na toniki, kremy, balsamy

Na szczęście doskonałe peelingi możesz przygotować sama – w domu – nie trzeba kupować gotowych.

Jakie są najlepsze domowe peelingi?

Peeling kawowy – do całego ciała – polecany zwłaszcza osobom z cellulitem i mało jędrną skórą.

Przygotuj:
– pół szklanki mielonej kawy [ najlepiej zmielić samemu ale może być gotowa ]
– 1 łyżeczka zmielonego cynamonu
– 2 łyżki śmietany  lub jogurtu

Kawę zalej wrzątkiem i przykryj naczynie. Po kilku minutach odlej wodę a fusy przesyp do miseczki. Dodaj cynamon i śmietanę, bądź jogurt. Powstałą gęstą papkę wmasowujemy w ciało.

Peeling cukrowy.

Zwykły cukier „kryształ” wsypujemy do miseczki. Następnie możemy użyć miodu którym zalejemy nasz cukier lub oliwy z oliwek.

Miód ma właściwości wygładzające, nawilżające oraz ujędrniające. Ponadto zawiera takie witaminy jak B1, B2, B5, B6, C, D oraz K, kwas foliowy, kwas nikotynowy. Oliwa z oliwek natomiast ma działanie regenerujące, wygładzające oraz nawilżające, Zawiera witaminy z grupy B, fosfor, żelazo oraz witaminy C i E .

Miód lub oliwę dodajemy w takich ilościach, żeby utworzyła nam się gęsta papka

Peeling do twarzy z zielonej herbaty

Zaparz dobrej jakości zieloną herbatę. Jak przestygnie przelej do miseczki. Na każde dwie łyżki stołowe herbaty dodaj po jednej łyżce cukru i miodu. Wymieszaj. Nakładaj na miejsca szczególnie suche.

Jak często stosować peeling?

Częstotliwość robienia peelingu zależy od rodzaju skóry.
• Cera tłusta – Peeling można stosować 2 razy w tygodniu.
• Cera wrażliwa lub naczynkowa – peeling należy stosować raz na dwa tygodnie lub raz na miesiąc
• Cera normalna – oczyszczać twarz można 1 – 2 razy w tygodniu.

Ważne!
Jeśli masz trądzik lub inne zmiany skórne – najpierw porozmawiaj z dermatologiem ! Zbyt częste stosowanie peelingu może też uszkodzić warstwę ochronną skóry i wywołać podrażnienia.